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お弁当のレシピ
「お弁当」にぴったりの、カレー粉を使ったレシピを25品集めました。シーンに合わせて選べるスパイスメニューをご紹介します。
25品
20分
フライパンで簡単タンドリーチキン
鶏もも肉、ヨーグルト、塩、ケチャップ、サラダ油
25分
鶏のカレー唐揚げ
鶏もも肉、醤油、酒、ショウガ（すりおろし）、砂糖、片栗粉、揚げ油
15分
簡単ドライカレー
合い挽き肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、ケチャップ、ウスターソース、塩こしょう、サラダ油、温かいご飯、温泉卵（トッピング）
10分
カレー厚焼き玉子
卵、だし汁、醤油、砂糖、サラダ油
15分
サバ缶のドライカレー
サバ水煮缶、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、にんにく、醤油、塩、サラダ油、ご飯
10分
ちくわのカレー磯辺揚げ風
ちくわ、小麦粉（衣）、水（衣）、塩（衣）、揚げ油
10分
カレーホットサンド
食パン（8枚切り）、ハム、スライスチーズ、キャベツ（千切り）、マヨネーズ、バター
10分
カレー卵サンド
食パン（サンドイッチ用）、ゆで卵（固ゆで）、マヨネーズ、塩こしょう、バター
15分
鶏ささみのカレーピカタ
鶏ささみ、塩こしょう、米粉（または薄力粉）、サラダ油、卵（卵液）、粉チーズ（卵液）、パセリ（乾燥・卵液）
15分
オクラの甘辛カレー肉巻き
オクラ、豚バラ薄切り肉、塩こしょう、小麦粉、醤油（合わせ調味料）、酒（合わせ調味料）、砂糖（合わせ調味料）、塩（オクラの板ずり用）、サラダ油
15分
鶏のカレー照り焼き
鶏もも肉、塩こしょう、小麦粉、醤油（たれ）、みりん（たれ）、砂糖（たれ）、酒（たれ）、サラダ油
20分
カレー風味のピーマン肉詰め
ピーマン、豚ひき肉、玉ねぎ（みじん切り）、パン粉、牛乳、塩、小麦粉、ケチャップ（ソース）、ウスターソース（ソース）、サラダ油
20分
カレー風味のミートボール
豚ひき肉、玉ねぎ（みじん切り）、パン粉、牛乳、塩こしょう、ケチャップ（ソース）、ウスターソース（ソース）、砂糖（ソース）、水（ソース）、サラダ油
10分
人参とツナのカレー炒め（しりしり風）
人参、ツナ缶（オイル漬け）、卵、ごま油、麺つゆ（3倍濃縮）、白ごま
10分
ほうれん草のカレー胡麻和え
ほうれん草、すりごま、醤油、砂糖、塩（茹で用）
15分
エビとブロッコリーのカレー炒め
むきエビ、ブロッコリー、にんにく（みじん切り）、オリーブオイル、塩、こしょう、白ワイン（または酒）
15分
カレー風味の焼きおにぎり
ご飯、醤油、みりん、ごま油
10分
ホットドッグ カレーキャベツ添え
ホットドッグ用パン、ソーセージ、キャベツ（千切り）、ウスターソース（カレーキャベツ調味料）、塩こしょう（カレーキャベツ調味料）、サラダ油、ケチャップ・マスタード
30分
カレー風味のキンパ
ご飯、焼き海苔（全形）、牛こま切れ肉、人参、ほうれん草、たくあん、ごま油、塩、白ごま、焼肉のタレ（牛肉味付け）、ごま油（ご飯味付け）、塩（ご飯味付け）
45分
カレーピラフ
米、ハム、玉ねぎ、人参、ピーマン、コンソメ（顆粒）、バター、塩こしょう、水
15分
うずらとポテトのカレー煮
うずらの卵（水煮）、じゃがいも、いんげん（彩り）、サラダ油、水、醤油、みりん、砂糖
15分
生鮭のカレーピカタ
生鮭（切り身）、塩こしょう、小麦粉、卵、パセリ（みじん切り・あれば）、バター、サラダ油
15分
サツマイモのカレー風味そぼろ煮
さつまいも、豚ひき肉、しょうが（すりおろし）、水、醤油、砂糖、酒、片栗粉
5分
カレーちくわ炒め
ちくわ、ピーマン、ごま油、醤油、酒、白ごま
20分
さつまいものカレーレモン煮
さつまいも、レモン（輪切り）、水、砂糖、醤油、塩