ほうれん草のカレー胡麻和え
副菜・スープ・サラダ

ほうれん草のカレー胡麻和え

茹でたほうれん草を、すりごま、醤油、砂糖、そしてたっぷりのスパイスで和えました。野菜嫌いな子供でも「これは美味しい!」と食べてくれる魔法のレシピ。

調理時間 10分
分量 2人分
難易度
★ ★ ★

作り方

1

ほうれん草は塩(茹で用)を入れた熱湯でさっと茹で、冷水に取って水気をしっかり絞る。

2

3-4cmの長さに切る。

3

ボウルにすりごま、醤油、砂糖、カレー粉(IESPICE)を混ぜ合わせる。

4

ほうれん草を加えて和える。

💡 美味しさのヒント

  • 水気をしっかり絞ることで味がぼやけず美味しく仕上がります。
  • 小松菜やインゲンでも代用可能です。

🧂 塩加減のポイント

当社のスパイスは塩分フリーのため塩分をご自身で調整できるのが良い所ですが、スパイス料理における塩分の役割は非常に重要です。
「なんだか味が決まらない…」と感じるときは少しずつ塩分(コンソメ、醤油などを含む)を足してみると一気に味がまとまります。
健康に気をつけながら、お気に入りの味を探してみてください!